乳頭凹陷讓我們的胸部看起來非常的難看,就算是你擁有豐滿挺拔的胸部沒有乳頭的襯托也是不完美的,矯正凹陷的乳頭對于我們來說是非常的有必要的,不僅僅是對于胸部的美觀更是對于我們身體的健康。那日常生活中我們應如何矯正乳頭凹陷呢?這是很多乳頭凹陷愛美者關心的問題,下面我們來聽聽Yestar藝星胸部專業醫生的介紹吧!
Yestar藝星胸部專業醫生表示:乳頭內陷不僅容易滋生各種細菌,也會給女性的生活帶來一定的影響,如果有乳頭凹陷的情況,一定要及時矯正,以免造成一些不必要的麻煩。
乳頭內陷的原因有很多,大多是先天因素造成的,如乳頭肌肉發育不良等,但也不排除后天的因素,也有是因為外傷以及乳腺炎引起的乳腺導管攣縮導致的乳頭內陷。當然,如果乳房發育期間穿過緊的內衣也會導致乳頭凹陷。
穿衣著裝過于緊束,特別是女性在乳房發育期內衣過緊;影響到乳房特別是遠端乳頭的正常血流供應和正常的生長發育,也容易導致乳頭凹陷。在女性中有2%的比例會出現這種情況。那日常生活中應如何矯正乳頭內陷呢?下面是Yesta藝星專業醫生的對于乳頭凹陷的介紹!
乳頭牽拉練習:用一手托住乳房,另一手拇指、中指和食指抓住乳頭,輕輕向外牽拉,并左右捻轉乳頭。嚴重乳頭凹陷者可用吸奶器吸牽乳頭,使其向外突出。每日2次,每次重復10~20下。
乳頭伸展練習:用拇指(或食指)平行放在乳頭兩側,慢慢地由乳頭向兩側外方拉開,牽拉乳暈皮膚及皮下組織,使乳頭向外突出;以同樣方法由乳頭向上、下縱行牽拉。每日2次,每次5分鐘。
乳房按摩:用手掌側面,輕輕按摩乳房壁,露出乳頭,圍繞乳頭均勻按摩。每日1次,每次5分鐘。
而通過日常生活沒法矯正的凹陷的乳頭愛美者,一定要通過手術進行矯正,這樣才能利于健康。很多有乳頭內陷的人采用這樣的方式得到了很好的矯正,做乳頭內陷矯正手術一定要到正規的醫院去,這能保證效果以及人身的安全,避免造成不必要的麻煩。
Yestar藝星整形美容醫院是一家**連鎖品牌醫院,源于韓國,始于1992,擁有眾多的中韓**醫生,擁有世界先進的技術設備,擁有一流的服務風格,是你不錯的選擇。