以下是2025年6月19日當周重點體育賽事精選及觀賽指南，涵蓋足球籃球排球田徑等熱門項目，結合免費觀看渠道推薦，助你高效鎖定精彩時刻：
一排球焦點：世界女排聯賽香港站（中國女排主場出擊）
賽程與對手（均為北京時間，央視體育/騰訊體育直播）：6月18日 20:30：中國 vs 捷克6月19日 20:30：中國 vs 保加利亞6月21日 20:00：中國 vs 日本（亞洲強敵對決）6月22日 20:00：中國 vs 意大利（歐洲勁旅考驗）看點：新任主帥趙勇率年輕化陣容（平均年齡<22歲）練兵奧運新周期，香港站由弱到強的賽程設計助力隊伍磨合。? 二足球熱賽：歐冠淘汰賽 & 亞洲預選賽
1. 歐冠1/8決賽：
6月19日 22:00：皇馬 vs 巴薩（咪咕視頻球球互娛免費直播）2. 英超焦點戰：
6月19日 20:30：曼聯 vs 利物浦（央視體育24直播網同步）3. 世界杯亞洲預選賽：
第三階段賽事將于10月7日開啟，CCTV5全程直播中韓伊日等關鍵戰。三田徑盛宴：鉆石聯賽斯德哥爾摩站（6月14-15日）
頂尖選手：男子撐竿跳：世界紀錄保持者杜普蘭蒂斯主場作戰，對決奧運銀牌肯德里克斯。男子400米欄：奧運冠軍本杰明再戰瓦爾霍姆桑托斯（巴黎奧運領獎臺重聚）。女子跳遠：美國新星戴維斯-伍德霍爾國際首秀，挑戰德國名將米漢博。直播平臺：免費渠道：YouTube“Wanda鉆石聯賽”頻道（部分地區）、央視網體育（精選項目）。區域限定：英國BBC iPlayer美國FloTrack非洲SuperSport。四籃球激戰：CBA常規賽 & NBA常規賽
CBA：6月19日 19:35：山東高速 vs 山西汾酒（央視體育騰訊體育）NBA：6月19日 10:00：掘金 vs 森林狼（騰訊體育咪咕視頻）五免費觀賽攻略
1. 多平臺切換防卡頓：
足球首選咪咕視頻（彈幕互動）/ 籃球首選騰訊體育（多視角回放），遇卡頓可跳轉24直播網備選源。2. 巧用福利與回放：
咪咕視頻限時開放歐冠/NBA免費場次（關注“會員免費領”活動）；騰訊體育賽后回放功能補看錯過賽事。3. 小眾賽事入口：
BG大游中國官方網站區域籃球賽（如成渝經濟圈決賽）通過富順融媒抖音號免費看；田徑鉆石聯賽用央視網體育網頁端免下載觀看。本周賽事時間表速覽
| 日期 | 時間 | 賽事 | 直播平臺 |
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| 6月19日 | 20:30 | 中國女排 vs 保加利亞 | CCTV5/騰訊體育 |
| 6月19日 | 20:30 | 曼聯 vs 利物浦（英超） | 央視體育/24直播網 |
| 6月19日 | 22:00 | 皇馬 vs 巴薩（歐冠） | 咪咕視頻/球球互娛 |
![賽事每周秀10榮耀慶典激情賽事集錦與未來展望精彩持續放送]( "賽事每周秀10榮耀慶典激情賽事集錦與未來展望精彩持續放送")
| 6月22日 | 20:00 | 中國女排 vs 意大利 | CCTV5/騰訊體育 |
> 提示：更多完整賽程（如鉆石聯賽NBA季后賽）可訪問 央視網體育節目單 或 賽事專欄 實時更新。
